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GYMNASTIQUE RYTHMIQUE
Présentation :
Vous aimez évoluer en musique, transmettre un sentiment de grâce et travailler votre souplesse ? Découvrez la Gymnastique Rythmique !
La Gymnastique Rythmique, anciennement appelée GRS et depuis 2000 GR, est une discipline complète alliant souplesse, grâce et adresse.
La GR se pratique en musique à l’aide d’engins : le cerceau, le ballon, les massues, le ruban et la corde. Cette dernière n’est plus utilisée à l’international depuis 2011 par les gymnastes individuelles. En effet, en compétition la GR peut se pratiquer soit en individuel, soit en ensemble de 5 gymnastes.
Le Cerceau | permet les manipulations les plus variées
Le Ballon | exprime toute la personnalité de la gymnaste
Les Massues | requièrent une bonne coordination des deux mains
Le Ruban | est l’engin le plus populaire
La Corde | exige une grande technique
Lors des compétitions, les gymnastes sont évalués par des juges qui attribuent une note en fonction de la qualité de l'exécution et une note qui correspond à la difficulté du mouvement. Les deux notes sont ajoutées pour faire la note finale de la gymnaste sur l’agrès.
Lieux de pratique :
Gymnase des Cévennes : 11 Rue de la Montagne d'Aulas, 75015 Paris
Gymnase André Citroën : 189 rue Saint Charles 75015 Paris
Section GR :
La section comporte 2 grands groupes de niveau : Loisir, Compétition.
Notre but est de vous transmettre notre passion !
Pour toutes questions, n’hésitez pas à nous contacter.
